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TROUBLE DU STRESS POST-TRAUMATIQUE

Trouble stresss post-traumatique Sophrologie

Images persistantes 

Troubles du sommeil

Cauchemars

Colère

Mauvaise humeur

Respiration rapide

Anxiété

Vous avez déjà vécu une situation dangereuse pour votre sécurité ou celle d’un proche ?
(accident de la route, agression )

Et ressenti un niveau élevé d’anxiété, caractérisé par un sentiment de peur intense ?


Ces réactions sont normales et disparaissent généralement quelques heures après l’événement.

Mais il arrive parfois qu'elles ne disparaissent pas complètement : une personne peut continuer à revivre ces réactions avec la même intensité que la première fois, sous la forme de rêves ou de flash-back.
On parle alors de trouble du stress post-traumatique.

L'hypnose vous aidera à réduire les symptômes anxieux en générant un état de relaxation, afin de recréer un sentiment de sécurité et mettre fin à l'expérience traumatisante pour vous permettre d'avancer et laisser le passé derrière vous sereinement.

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